Ein Mensch fühlt sich wohl, wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind. Nur so können Sie Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten. Im Gesundheitscoaching geht es darum, das körperliche und geistige Wohlbefinden zu steigern, Stress zu reduzieren und in die eigene Kraft zu kommen. Dabei stehe ich Ihnen sowohl im persönlichen Coaching als auch bei speziellen Retreats wie z.B. Basen-Fasten-Wochen in Hotels unter Berücksichtigung aller Faktoren mit einem ganzheitlichen Programm zur Verfügung.
Wir konzentrieren uns auf Ihre allumfassende Gesundheit, d.h. um Ihre Ernährung, Ihr Bewegungsprofil, Ihre Glaubenssätze, Ihr Unterbewusstsein, Ihre Vorlieben und Ihre Stärken. Lernen Sie sich selbst und Ihre Bedürfnisse kennen, so dass Sie in der Lage sind, mehr Selbstbestimmtheit zu erlangen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich in die Hand zu nehmen und Ihr ganzes Potenzial zu entfalten. Unser Gesundheitscoaching hilft Ihnen dabei.